提高乳酸菌活性、讓脂肪不易合成…營養師:優格加一匙鹽巴,輕鬆提高瘦身力

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參考連結:

http://health.businessweekly.com.tw/AArticle.aspx?id=ARTL000102239

備註:

原來在優格裡加入一點鹽巴,製成「鹽優格」,就能讓優格的特性提升,把優格的營養分子變得更小、更好吸收,還能刺激內分泌系統,幫助消化及瘦身呢!
快試試看吧!